![\"Estudar](\"https:\/\/www.maxieduca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/hor\u00e1rio-de-estudo.gif\")
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/4Hq2HPG9ij0PZYLTL7<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
De acordo com sua rotina pessoal e responsabilidades do dia a dia, identifique qual o melhor hor\u00e1rio para iniciar sua rotina de estudos.\u00a0 E nesta etapa tenha sempre em mente que n\u00e3o vai adiantar nada escolher um hor\u00e1rio em que se est\u00e1 cansado ou que o ambiente de estudo n\u00e3o lhe proporcione concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
<\/p>\n
2\u00ba Estude com o tempo que tem<\/h2>\n
<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.maxieduca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Estude-com-o-tempo-que-tem.gif\")
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/alroker-al-roker-xUPGcILSlV4VjCZ9PG<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
Muitas pessoas n\u00e3o estudam porque acham que n\u00e3o tempo, pois o que elas idealizam s\u00e3o horas dedicadas ao estudo durante o dia. Entretanto, n\u00e3o se d\u00e3o conta que horas de estudo n\u00e3o apresenta qualidade de estudo. Afinal de que adiante estudar por horas e n\u00e3o se lembrar de nada depois. Por isso, n\u00e3o seja cruel com voc\u00ea, estude realmente de acordo com o tempo que voc\u00ea tem, foque no aproveitamento do tempo dispon\u00edvel para o estudo e n\u00e3o na dura\u00e7\u00e3o do tempo em si.<\/p>\n
<\/p>\n
3\u00ba Estabele\u00e7a uma meta grande em pequenas metas<\/h2>\n
<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.maxieduca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Estabele\u00e7a-uma-meta-grande-em-pequenas-metas.gif\")
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/people-hd-meta-4zjKcWyKyNhe<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
Fa\u00e7a um cronograma de estudos a partir de uma distribui\u00e7\u00e3o semanal entre os temas que precisam ser estudados, determinando um dia para cada assunto. N\u00e3o queria estudar todo o conte\u00fado de uma s\u00f3 vez, divida-os em temas menores e v\u00e1 estudando durante a semana, sempre alternando os assuntos para que se sinta cansado e para que n\u00e3o perca o interesse no tema de estudo.<\/p>\n
<\/p>\n
4\u00ba Crie um padr\u00e3o para iniciar a mudan\u00e7a<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.maxieduca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Crie-um-padr\u00e3o-para-iniciar-a-mudan\u00e7a.gif\")
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/do-it-l4FGJfimoW3Cl6gDK<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
J\u00e1 ouviu falar na regra dos 15 minutos?; ela \u00f3tima para se construir um padr\u00e3o ou para se iniciar uma mudan\u00e7a de habito. Na regra dos 15 minutos a pessoa deve destinar 15 minutos do seu dia para a realiza\u00e7\u00e3o de alguma atividade especifica, ao qual deve ser repetida por pelo menos 21 dias para que se estabele\u00e7a um padr\u00e3o. Se o seu problema for falta de disciplina esta regra pode ser muito \u00fatil para voc\u00ea, pois assim voc\u00ea pode criar um padr\u00e3o de estudos sem se sentir cansado ou entediado at\u00e9 que o padr\u00e3o se consolide em sua rotina, e assim que se sentir confiante, voc\u00ea pode aumentar o tempo de estudo conforme sua necessidade, desejo ou possibilidade.<\/p>\n
<\/p>\n
5\u00ba Comemore suas vitorias<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/alroker-al-roker-xUPGcILSlV4VjCZ9PG<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
Muitas pessoas n\u00e3o estudam porque acham que n\u00e3o tempo, pois o que elas idealizam s\u00e3o horas dedicadas ao estudo durante o dia. Entretanto, n\u00e3o se d\u00e3o conta que horas de estudo n\u00e3o apresenta qualidade de estudo. Afinal de que adiante estudar por horas e n\u00e3o se lembrar de nada depois. Por isso, n\u00e3o seja cruel com voc\u00ea, estude realmente de acordo com o tempo que voc\u00ea tem, foque no aproveitamento do tempo dispon\u00edvel para o estudo e n\u00e3o na dura\u00e7\u00e3o do tempo em si.<\/p>\n
<\/p>\n
3\u00ba Estabele\u00e7a uma meta grande em pequenas metas<\/h2>\n
<\/p>\n
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/people-hd-meta-4zjKcWyKyNhe<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
Fa\u00e7a um cronograma de estudos a partir de uma distribui\u00e7\u00e3o semanal entre os temas que precisam ser estudados, determinando um dia para cada assunto. N\u00e3o queria estudar todo o conte\u00fado de uma s\u00f3 vez, divida-os em temas menores e v\u00e1 estudando durante a semana, sempre alternando os assuntos para que se sinta cansado e para que n\u00e3o perca o interesse no tema de estudo.<\/p>\n
<\/p>\n
4\u00ba Crie um padr\u00e3o para iniciar a mudan\u00e7a<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/do-it-l4FGJfimoW3Cl6gDK<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
J\u00e1 ouviu falar na regra dos 15 minutos?; ela \u00f3tima para se construir um padr\u00e3o ou para se iniciar uma mudan\u00e7a de habito. Na regra dos 15 minutos a pessoa deve destinar 15 minutos do seu dia para a realiza\u00e7\u00e3o de alguma atividade especifica, ao qual deve ser repetida por pelo menos 21 dias para que se estabele\u00e7a um padr\u00e3o. Se o seu problema for falta de disciplina esta regra pode ser muito \u00fatil para voc\u00ea, pois assim voc\u00ea pode criar um padr\u00e3o de estudos sem se sentir cansado ou entediado at\u00e9 que o padr\u00e3o se consolide em sua rotina, e assim que se sentir confiante, voc\u00ea pode aumentar o tempo de estudo conforme sua necessidade, desejo ou possibilidade.<\/p>\n
<\/p>\n
5\u00ba Comemore suas vitorias<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/people-hd-meta-4zjKcWyKyNhe<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
Fa\u00e7a um cronograma de estudos a partir de uma distribui\u00e7\u00e3o semanal entre os temas que precisam ser estudados, determinando um dia para cada assunto. N\u00e3o queria estudar todo o conte\u00fado de uma s\u00f3 vez, divida-os em temas menores e v\u00e1 estudando durante a semana, sempre alternando os assuntos para que se sinta cansado e para que n\u00e3o perca o interesse no tema de estudo.<\/p>\n
<\/p>\n
4\u00ba Crie um padr\u00e3o para iniciar a mudan\u00e7a<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/do-it-l4FGJfimoW3Cl6gDK<\/em><\/h5>\n <\/p>\n
J\u00e1 ouviu falar na regra dos 15 minutos?; ela \u00f3tima para se construir um padr\u00e3o ou para se iniciar uma mudan\u00e7a de habito. Na regra dos 15 minutos a pessoa deve destinar 15 minutos do seu dia para a realiza\u00e7\u00e3o de alguma atividade especifica, ao qual deve ser repetida por pelo menos 21 dias para que se estabele\u00e7a um padr\u00e3o. Se o seu problema for falta de disciplina esta regra pode ser muito \u00fatil para voc\u00ea, pois assim voc\u00ea pode criar um padr\u00e3o de estudos sem se sentir cansado ou entediado at\u00e9 que o padr\u00e3o se consolide em sua rotina, e assim que se sentir confiante, voc\u00ea pode aumentar o tempo de estudo conforme sua necessidade, desejo ou possibilidade.<\/p>\n
<\/p>\n
5\u00ba Comemore suas vitorias<\/strong><\/h2>\n <\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n J\u00e1 ouviu falar na regra dos 15 minutos?; ela \u00f3tima para se construir um padr\u00e3o ou para se iniciar uma mudan\u00e7a de habito. Na regra dos 15 minutos a pessoa deve destinar 15 minutos do seu dia para a realiza\u00e7\u00e3o de alguma atividade especifica, ao qual deve ser repetida por pelo menos 21 dias para que se estabele\u00e7a um padr\u00e3o. Se o seu problema for falta de disciplina esta regra pode ser muito \u00fatil para voc\u00ea, pois assim voc\u00ea pode criar um padr\u00e3o de estudos sem se sentir cansado ou entediado at\u00e9 que o padr\u00e3o se consolide em sua rotina, e assim que se sentir confiante, voc\u00ea pode aumentar o tempo de estudo conforme sua necessidade, desejo ou possibilidade.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n<\/a><\/p>\nhttps:\/\/giphy.com\/gifs\/do-it-l4FGJfimoW3Cl6gDK<\/em><\/h5>\n
5\u00ba Comemore suas vitorias<\/strong><\/h2>\n